SIK SIK KİLO ALIP VERMEYİN
Bazı kimseler sürekli kendilerini kısıtlamaktansa, çok kötü 1 görünüş alıncaya kadar yiyip şişmanlar, daha sonra da bu kilolarını çok hızlı 1 şekilde vermeye çalışırlar. Bu sistemin sakıncaları çok fazladır. Bu tür rejimler organizma tüketin zararlı, metabolizma içinse korkunçtur. Ayrıca sık kilo alıp verme, mekanik faktörler nedeniyle cildin kendini bırakmasına neden olur, deride çatlaklar meydana gelir.
Son Güncelleme ( Salı, 27 Temmuz 2010 15:52 )
|
|


